Médiation équine à Rennes
Accessible à tous
Enfant à partir de 3 ans,
adolescent, adulte, sénior
Retrouver calme, confiance et équilibre
grâce au cheval
La médiation équine est une rencontre avec le cheval qui permet de se recentrer, de mieux comprendre ses émotions et de vivre une expérience de relation authentique en dehors du jugement et de la performance.
Le cheval agit comme un partenaire sensible et neutre,
qui reflète avec justesse votre manière d’être en relation.
La médiation équine, pour qui ?
La médiation équine s'adresse à toute personne qui souhaite...
- Retrouver du calme intérieur
- Renforcer la confiance en soi
- Mieux gérer les émotions
- Améliorer la relation aux autres
- Sortir d'une période de stress ou de surcharge mentale
- Simplement vivre un moment de pause et de connexion
Communication
Apprendre à entrer en relation de manière plus simple et plus juste avec les autres, et avec vous-même.
Confiance en soi
Oser davantage, se sentir plus stable et plus sûr de soi. Le cheval ne juge pas, il répond simplement à ce que vous êtes.
Gestion des émotions
Prendre du recul et retrouver un état de calme intérieur. La présence du cheval agit comme un régulateur naturel.
Se reconnecter à soi
Sortir du mental et revenir à ses ressentis et à son corps. Retrouver ce qui compte vraiment, ici et maintenant.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE MEDIATION EQUINE ?
Une expérience simple
et puissante
Il ne s’agit pas de « faire » avec le cheval, mais de vivre une expérience de rencontre. Chaque séance est adaptée à la personne et à son rythme.
01- Les séances se déroulent en individuel ou en petit groupe, en présence du cheval
02 - Chaque séance est adaptée à la personne et à son rythme, pas de programme imposé
03 - Aucune connaissance du cheval n'est nécessaire; l'expérience parle d'elle-même
04 - Le cheval ne juge pas, ne force rien. Il répond à ce que vous êtes ici et maintenant
TARIFS des séances
Choisissez l'offre qui vous convient
INDIVIDUEL
65€
Séance individuelle - durée 1 heure
- Adulte, ado, sénior, enfant à partir de 3 ans
- Structures équestres partenaires autour de Rennes
- Fréquence définie ensemble selon vos besoin
GROUPE
150€
Séance de groupe - Durée 1 heure 30 min
- Groupe de 2 à 4 participants maximum
- Fréquence définie ensemble
- Pour des groupes plus conséquents, me contacter
DECOUVERTE
Parlons-en
Pas sûr(e) par où commencer ?
- Choisissons ensemble le format le plus adapté à votre situation, votre âge, vos objectifs
- Échange gratuit sans engagement
- Réponse sous 48h
Stages vacances scolaires pour les enfants
Des stages sont proposés pendant les vacances scolaires pour les enfants. À travers des activités ludiques , les enfants travaillent avec les chevaux pour :
- Retrouver du calme intérieur
- Renforcer la confiance en soi
- Mieux gérer les émotions
- Améliorer la relation aux autres
- Sortir d'une période de stress ou de surcharge mentale
- Simplement vivre un moment de pause et de connexion
Questions fréquentes
Il vous reste des interrogations ?
Quelle est la différence avec l'équicoaching ?
L‘équicoaching est orienté développement professionnel et s’adresse aux entreprises et managers. La médiation équine est orientée mieux-être personnel et s’adresse aux particuliers de tout âge. Dans les deux cas, le cheval, en tant que partenaire, agit comme un révélateur, mais les objectifs et le cadre sont différents.
Faut-il avoir une connaissance des chevaux ?
Absolument pas. Les séances se déroulent entièrement au sol. L'appréhension face aux chevaux est normale et fait même partie du processus. Elle révèle souvent des choses intéressantes sur notre rapport à l'inconnu et à la confiance.
Est-ce adapté aux jeunes enfants ?
Oui, dès l’âge de 3 ans. Les séances sont adaptées à chaque tranche d’âge avec des activités ludiques et sécurisées. La présence du cheval est naturellement apaisante et captivante pour les jeunes enfants
Combien coûte une séance ?
Le tarif de la formule choisie dépend du nombre d’enfants et débute à 65€ pour une heure d’accompagnement en individuel. Des rencontres régulières sont nécessaires pour mesurer la progression des résultats.